✔️ Zachowasz spokój, gdy komuś obok dzieje się źle

Zamiast stresu i pustki w głowie będziesz wiedzieć, jak zareagować, żeby sytuacja się nie pogłębiała.

✔️ Rozpoznasz, kiedy potrzebny jest specjalista

Nauczysz się odróżniać codzienne trudności od poważniejszego kryzysu i.będziesz wiedzieć, kiedy i.jak zachęcić kogoś do rozmowy np. z psychologiem.

✔️ Postawisz zdrowe granice i nie weźmiesz wszystkiego na siebie

Dowiesz się, jak wspierać skutecznie, a jednocześnie chronić własną energię i nie brać na siebie więcej, niż powinieneś/powinnaś.

💡 Często wielki kryzys zaczyna się od małego sygnału, którego nikt wcześniej nie zauważył.

✅ Spokój i pewność siebie: Wiesz, jak reagować, gdy bliska osoba potrzebuje wsparcia. Pozbywasz się stresu i wątpliwości, że mógłbyś coś pomylić czy zaszkodzić.

✅ Lepsze relacje społeczne: Rozmawiasz empatycznie, budujesz zaufanie i poczucie bezpieczeństwa. Bliscy czują się zrozumiani, osoby znające zasady pomocy psychologicznej mają ogromną wartość społeczną, bo szybciej dostrzegają potrzeby innych.

✅ Satysfakcja emocjonalna: Gdy pomagasz, wyzwalasz w sobie pozytywne emocje. Uczestnicy kursu podkreślają, że mogąc realnie wesprzeć kogoś, czują ogromną radość i wewnętrzny spokój.

✅ Przewaga zawodowa: Umiejętność wsparcia psychologicznego przydaje się w każdym zawodzie. Lepsza komunikacja i odporność na stres sprawiają, że stajesz się bardziej wartościowym pracownikiem.

Dołącz do szkolenia, a w wymagającej chwili nie będziesz zgadywać, tylko naprawdę będziesz wiedzieć, jak pomóc drugiemu człowiekowi.

✅ Spokój i pewność siebie:

Wiesz, jak reagować, gdy bliska osoba potrzebuje wsparcia. Pozbywasz się stresu i wątpliwości, że mógłbyś coś pomylić czy zaszkodzić.

✅ Satysfakcja emocjonalna:

Gdy pomagasz, wyzwalasz w sobie pozytywne emocje. Uczestnicy kursu podkreślają, że mogąc realnie wesprzeć kogoś, czują ogromną radość i wewnętrzny spokój.

✅ Przewaga zawodowa: Umiejętność wsparcia psychologicznego przydaje się

w każdym zawodzie. Lepsza komunikacja i odporność na stres sprawiają, że stajesz się bardziej wartościowym pracownikiem.

Dołącz do szkolenia, aby

w wymagającej chwili nie zgadywać, tylko naprawdę wiedzieć, jak pomóc drugiemu człowiekowi.

✅ Spokój i pewność siebie:

Wiesz, jak reagować, gdy bliska osoba potrzebuje wsparcia. Pozbywasz się stresu i wątpliwości, że mógłbyś coś pomylić czy zaszkodzić.

✅ Satysfakcja emocjonalna:

Gdy pomagasz, wyzwalasz w sobie pozytywne emocje. Uczestnicy kursu podkreślają, że mogąc realnie wesprzeć kogoś, czują ogromną radość i wewnętrzny spokój.

✅ Przewaga zawodowa: Umiejętność wsparcia psychologicznego przydaje się

w każdym zawodzie. Lepsza komunikacja i odporność na stres sprawiają, że stajesz się bardziej wartościowym pracownikiem.

Dołącz do szkolenia, aby

w wymagającej chwili nie zgadywać, tylko naprawdę wiedzieć, jak pomóc drugiemu człowiekowi.

IKIGAI (z japońskiego „powód istnienia”) to idealna równowaga umiejętności, wiedzy i działania które KOCHASZ, w czym jesteś DOBRY, na czym możesz ZARABIAĆ i czego świat POTRZEBUJE.

Podczas tego warsztatu zapraszam Cię w podróż wgłąb siebie, dzięki czemu znajdziesz swój idealny zawód, co przełoży się na poczucie życiowego spełnienia i satysfakcji. Życie jest za krótkie na to, aby marnować czas na życie nie swoim życiem.

„Wybierz pracę, którą kochasz, a.nie przepracujesz ani jednego dnia więcej” - ta stara mądrość jest wiecznie aktualna, czas na to aby wprowadzić ją do Twojego życia.

Nauczysz się jak nie walczyć z.uczuciami tylko wykorzystać ich moc.
Opanujesz praktyczne techniki regulacji myśli.
Dowiesz się, jak przełamywać schematy unikania będącego przyczyną depresji.
Poznasz techniki akceptacji trudnych emocji bez utraty kontroli nad sobą.
Dowiesz się, jak praktykować techniki, dzięki którym zaakceptujesz ból i trudne emocje, zamiast z nimi walczyć.
Nauczysz się technik zwiększania świadomości ciała, które pomogą Ci lepiej rozpoznawać miejsca, w których gromadzi się napięcie i.skutecznie je redukować.
Poznasz różnorodne metody samouspokajania się poprzez dotyk, wzrok, węch, smak i.dźwięk.

Nauczysz się rozpoznawać powtarzalne wzorce, które prowadzą do napięć, dystansu lub eskalacji konfliktu.
Zyskasz umiejętność identyfikowania ukrytych intencji i niejawnych komunikatów.
Nauczysz się odróżniać realną prośbę o wsparcie od sytuacji, w których rozmowa służy podtrzymaniu problemu.
Opanujesz sposoby zatrzymywania mechanizmów obwiniania, przerzucania odpowiedzialności i wzbudzania poczucia winy.
Zrozumiesz, jak działają role w konflikcie (ratowanie, bezradność, atak) i nauczysz się nie przyjmować ról, aby przerwać schemat.
Wzmocnisz asertywność i odporność na presję, co przełoży się na większą pewność w relacjach prywatnych i zawodowych.
Zbudujesz więcej spokoju i przewidywalności w relacjach, bo zamiast wchodzić w schematy, będziesz zarządzać rozmową świadomie i profesjonalnie.

Dostajesz konkretne narzędzia i prostą strukturę działania: jak zacząć rozmowę, jak ją prowadzić i jak ją zakończyć, żeby druga osoba poczuła ulgę, a nie dystans.
Będziesz wiedzieć co mówić i czego unikać, żeby nie dokładać ciężaru „dobrymi radami”, szczególnie gdy sytuacja robi się naprawdę poważna.
Zyskujesz spokój i pewność, bo nie działasz na wyczucie, tylko na sprawdzonych krokach.
Efekt uboczny: lepsze relacje i więcej zaufania w sferze osobistej i zawodowej.

Dostęp do szkolenia i bonusów jest dożywotni, bez presji czasu, więc możesz wracać do materiałów wtedy, kiedy naprawdę ich potrzebujesz.
Szkolenia są przygotowane w formie prostych i zrozumiałych filmów, które łatwo przerobić nawet w krótkich odcinkach.
Oferta obejmująca pakiet materiałów dodatkowych jest limitowana i dostępna wyłącznie w tym momencie na tej stronie.
Masz dostęp 24/7 na wszystkich urządzeniach: laptopie, smartfonie i tablecie.
Dodatkowo jest dostępna specjalna aplikacja mobilna, dzięki czemu wszystkie materiały masz zawsze pod ręką.
Imienny certyfikat zostanie wygenerowany po ukończeniu szkolenia, na podstawie imienia i nazwiska podanego na końcu.
Możesz spokojnie sprawdzić materiały w praktyce, ponieważ obowiązuje możliwość zwrotu do 90 dni.
Dostęp do szkolenia otrzymasz na wskazany adres e-mail zwykle w ciągu 3 minut od dokonania płatności.

Niestety obecnie...

Z pomocą szkolenia
Pierwsza Pomoc Psychologiczna:

Parę słów o mnie

Zaufali mi m.in.:

1. PODSTAWY ZDROWIA PSYCHICZNEGO

2. JAK ROZPOZNAĆ OSOBY POTRZEBUJĄCE POMOCY

3. ZASADY SKUTECZNEJ PIERWSZEJ POMOCY

4. ROZMOWA WSPIERAJĄCA W PRAKTYCE

5. WALIZKA NARZĘDZI WSPIERAJĄCYCH

6. SYTUACJE ALARMOWE - ATAK PANIKI

7. SYTUACJE ALARMOWE - PRÓBY I MYŚLI SAM0BÓJCZE

8. DBANIE O SIEBIE

9. JAK ZACHĘCIĆ DO WSPARCIA PROFESJONALNEGO

10. BUDOWANIE ODPORNOŚCI PO KRYZYSIE

11. PODSUMOWANIE I.CERTYFIKACJA

🎁 1: SZKOLENIE VIDEO ONLINE